Über mich

Meine Geschichte
Mein Name ist Joy, ich bin 30 Jahre alt und Mama von einem 4-jährigen Sohn. Vor meiner Tätigkeit als Mentorin und Meditationslehrerin habe ich Lehramt studiert und festgestellt, dass es mich erfüllt und glücklich macht anderen etwas beizubringen und ihnen zu helfen. In meiner Ausbildung zur Redakteurin habe ich schließlich gelernt, dass ich durch meine Worte etwas tief in Menschen bewegen und verändern kann.
Es dauerte noch eine Weile bis ich schließlich über Umwege, zahlreiche einschneidende Erfahrungen und Erkenntnisse zum Yoga und auf meinen persönlichen spirituellen Weg kam, der mich seitdem immer tiefer zu mir selbst führt.
Über viele Jahre habe ich mich mit persönlicher Entwicklung und innerer Heilung beschäftigt und verstanden, dass es mein Ziel ist, ein Leben zu führen, das mir entspricht und mich erfüllt. Meine Arbeit ist ein großer Teil davon, da sie einerseits mich selbst erfüllt und andererseits anderen dabei helfen soll, dasselbe zu erfahren.
Ich glaube daran, dass jeder Mensch ein Licht in sich trägt, dass in die Welt scheinen möchte und wir meist durch Erziehung, gesellschaftliche Konditionierung und traumatische Ereignisse vergessen wer wir selbst sind und was uns erfüllt. Manchmal braucht es nur einen Raum, der still genug ist, um sich selbst wieder zu hören und eine helfende Hand, die dir den Mut gibt deinem Herzen zu folgen.
Diesen Raum möchte ich schaffen und dir die Hand reichen, um dich weiter zu ent-wickeln, also die Schichten abzulegen die dir selbst nicht entsprechen und endlich das loszulassen, was dich davon trennt, wirklich du selbst zu sein.
Qualifikation und Erfahrung
Aus- und Weiterbildungen
- 200 h Yogalehrerinnen-Ausbildung (Healing Wisdom, 2023)
- 100 h Meditationsausbildung
(Sarvaguna Yoga, Indien, Goa 2024) - 50 h Yin Yoga
(Healing Wisdom, 2024) - 24 h Atemtherapie
(Healing Wisdom, 2025) - Kakao Instructor Kurs
(Kakao Mischa, 2025) - aktuell in Ausbildung zur Heilpraktikerin
für Psychotherapie
(Heilpraktiker-Akademie Lindau, 2026)
Erfahrung und Praxis
- 2020 erste Yoga- Meditationserfahrung
- seit 2023 regelmäßiger Yoga- und Meditationsunterricht (u.a. für die VHS, BGM der Stadt, Yogaschule Leutkirch und auf Festivals - trikaya bei München und HIVE bei Leipzig)
- Kurse, Workshops und 1:1 Begleitung
- online Meditationszyklen & Frauenkreise
- Assistenz im Allgäu Retreat
- langjährige intensive Praxis & innere Arbeit



